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社媒热议睡眠话题 “内外兼修”破解入睡难: 时间：2026-01-09 06:15; 社媒热议睡眠话题 “内外兼修”破解入睡难2025-12-31 15:34:31 来源：北京青年报作者：刘湃 ..

世界女排联赛总决赛打响，中国女排0比3不敌日本无缘四强

时间：2026-01-09 06:09

北京时间6月20日，世界女排联赛总决赛阶段的比赛拉开大幕。在对阵日本女排的四分之一决赛中，中国女排0比3不敌日本队，无缘晋级四强。在此前的分站赛争夺中，中国女排12场比赛取得9胜3负，尤其在最后的中国 ..

奥运巡礼｜殷若宁崛起，中国女子高尔夫期待再获奖牌

时间：2026-01-09 05:50

【编者按】2024年，中国体育即将直面巴黎奥运会。4月17日，巴黎奥运会进入倒计时100天的节点。在周围强敌环伺的背景下，中国各项运动该如何突围？我们有哪些自己的优势，我们近来的大赛战绩如何，对手实力 ..

普通家庭低成本带孩子见世面的5种方法

时间：2026-01-09 05:48

随着高考、中考、期末考的相继结束，又到了孩子们最喜欢的暑期。可是，不少家长，却开始担心，在家里，孩子们会整日与手机、平板、电脑为伍。这样，不仅浪费了时间，而且还会影响孩子们的视力、专注力和学习力。今天 ..

为应对大陆军演，台军出动坦克但半路故障冒烟

时间：2026-01-09 05:40

　　[为应对大陆军演，台军出动坦克但半路故障冒烟]据台湾联合新闻网29日报道，为应对大陆军演，台陆军第八军团所属564旅当日上午出动CM-11坦克执行实战训练任务。　　报道称，途经台北市中山路时，其中 ..

首映｜亚新入围影片《岁岁平安》：少女的枪

时间：2026-01-09 05:36

6月20日，本届上海国际电影节亚洲新人单元入围影片《岁岁平安》举行世界首映。影片讲述了教师李玫诞下女儿岁岁后，由于公公的重男轻女，娘家的利益权衡等诸多压力，被迫将女儿送至远房亲戚。后来她生下儿子平安， ..

薰衣草进入盛花季紫色“浪漫之旅”带火新疆伊犁旅游

时间：2026-01-09 05:20

央视网消息：在位于新疆北部的伊犁河谷，这几天，当地8万亩薰衣草正在盛开，芬芳遍野，迎来最美的“紫色浪漫季”。位于新疆伊犁河谷的霍城县，与法国普罗旺斯、日本的北海道是全球三大薰衣草主产区。这几天，漫山遍 ..

加强防范！广西桂林市发布洪水红色预警

时间：2026-01-09 05:19

　　记者从广西桂林水位中心了解到，受持续强降雨及上游来水影响，截至19日8时，漓江上游大溶江兴安县溶江镇河段警戒水位187.2米）已出现超警3.61米的洪水，已出现建站以来最高洪水位。漓江桂林城区河段 ..

清脆爽口还低卡、抗氧化，这种菜被大大低估了

时间：2026-01-09 04:56

清脆爽口还低卡、抗氧化，这种菜被大大低估了2026-01-02 07:55:23 来源：科普中国微信公众号 ..

新加坡大学住宿费又双叒涨了！留学生：上得起学，住不起宿舍了

时间：2026-01-09 04:45

还让不让人留学了，这也忒贵了！新加坡留学1对1咨询领超值惊喜留学礼包新加坡，真是太贵了！继衣食住行全线涨价后，新加坡的宿舍费也要涨了。本来留学的学费就逐年增加，生活费也在上涨，就连汇率也在涨，这下连 ..

商务部新闻发言人就英制裁中国企业答记者问

时间：2026-01-09 04:42

　　今天，商务部新闻发言人就英制裁中国企业答记者问。　　问：6月13日，英国外交发展部宣布新一轮涉俄制裁，其中被制裁的中国企业有5家。请问中方对此有何评论？　　答：中方坚决反对英方以涉俄为由，对5家中 ..

欧洲杯激战正酣，购彩者应理性购彩

时间：2026-01-09 04:29

2024年欧洲足球锦标赛以下简称“欧洲杯”）正在德国激情上演，作为今年国际足坛的重头戏，广大球迷们摩拳擦掌，为喜爱的球队加油助威，也有球迷朋友通过购买竞猜型彩票获得一份参与感。然而正是这样的时候，我们 ..

东部战区发布的AI视频，这个细节意味深长

时间：2026-01-09 04:02

　　#东部战区AI短视频logo亮了#【东部战区发布的AI视频，这个细节意味深长】#解放军无人化作战的战鼓已擂响# 29日，解放军东部战区发布军演AI短视频《联武群戈斩“独”道》，视频画面充满了科技感 ..

三代幕后音乐人相聚，共话持续打造“影视音乐”文化IP

时间：2026-01-09 03:55

从经典红歌《映山红》，到春节档电影的热门OST《小美满》；从百折不挠的《敢问路在何方》，到充满情感张力的《诀爱》……日前，《2024影视音乐盛典》在上海举行，老中青三代实力音乐人齐聚一堂。活动梳理了中 ..

怕受凉不开空调老年人小心“沉默中暑”

时间：2026-01-09 03:52

怕受凉不开空调老年人小心“沉默中暑”2024-06-18 10:44:41 来源：北京日报作者：李岩 ..

一个会带团队的校长，具备5种特质

时间：2026-01-09 03:51

一个会带团队的校长需要具备多方面的能力和素质一个会带团队的校长需要具备多方面的能力和素质。他不仅要具备出色的沟通能力和团队协作能力，还要具备高超的决策能力和自我学习能力。一所学校的发展，不仅取决于优秀 ..

俄公布总统官邸遇袭细节，乌欧“不认”

时间：2026-01-09 03:38

　　俄公布总统官邸遇袭细节　乌欧“不认”　　郑昊宁　　俄罗斯国防部2025年12月31日公布俄总统普京位于俄西北部的官邸遇袭细节后，乌克兰方面和欧洲方面随后回应称，俄方说法是“假的”“没有证据”。　　 ..

在阿根廷vs加拿大的比赛后，两队队长梅西和阿方索交换球衣

时间：2026-01-09 03:32

北京时间6月21日早上，美洲杯小组赛第一轮，阿根廷队2-0击败加拿大队。赛后，阿根廷队长梅西和加拿大队长阿方索-戴维斯交换了球衣。在本场比赛中，阿尔瓦雷斯、劳塔罗-马丁内斯各入一球，帮助阿根廷队2-0 ..

竞彩欧洲杯｜英格兰豪取两连胜，意西强强对话或平局收场

时间：2026-01-09 03:31

斯洛文尼亚队轻松备战。斯洛文尼亚vs塞尔维亚 4.35 3.20 1.68+1 1.90 3.35 3.20斯洛文尼亚首轮面对丹麦最后时刻抢回一分，球队在攻防两端都给丹麦施 ..

贾苏拉乌龙后再进球！克罗地亚2:2战平阿尔巴尼亚

时间：2026-01-09 03:31

　　来源：上游新闻　　北京时间6月19日晚9点，欧洲杯小组赛B组第2轮克罗地亚对阵阿尔巴尼亚。上半场，阿尔巴尼亚拉齐头球攻门，利瓦科维奇扑救失误送礼。下半场，当天过生日的克拉马里奇扳平比分，阿尔巴尼亚 ..

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